O coqueiro plantado no interior (na roa) produz melhor, pois no sofre com os ventos fortes e com a maior salinidade, do coqueiro do litoral, que queima as folhas, e que retarda seu crescimento podendo at causar a morte de plantas jovens no 1 ano aps o plantio. 3q3l1g
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Benefcios da gua de coco: 213i4q
Hidratao 6nz32
A comear pela hidratao claro. gua de coco um timo repositor de minerais, assim garante a hidratao do corpo, da pele e dos cabelos. Alm de ser muito saborosa e refrescante.
tima para ressaca
Um tima opo para melhorar a ressaca rapidinho tomar gua de coco. Como a bebida contm acar que eleva a glicemia, ela ajuda a melhorar os sintomas da ressaca, como mal estar e inchao, alm de limpar o fgado.
Melhora o funcionamento renal
Por ser um lquido, ela atravessa o tubo digestivo facilmente, chegando ao sangue. Desse modo ajuda a eliminar as toxinas e estimular o funcionamento dos rins, consequentemente produzindo mais urina. Sendo assim, quanto mais urina maior ser a mobilizao dos cristais que formam as pedras nos rins, ajudando tanto na preveno quanto no seu tratamento.
No engorda
Alm de muito saborosa e refrescante, a gua de coco no engorda, ento pode ser ingerida sem preocupaes. Alm de hidratar o corpo, ela pode ser uma tima opo para substituir sucos e refrigerantes, sendo muito mais saudvel.
Boa para a pele
A gua de coco ajuda a purificar o corpo de dentro para fora, desintoxicando o fgado e o intestino. Isso tudo contribui para a melhora da sade da pele. Mas alm disso, voc pode jogar um pouco de gua de coco no rosto quando pegar sol, ela ajuda a refrescar a pele e no causa nenhum tipo de irritao.
Ajuda na digesto
uma forma natural de combater a indigesto, azia e refluxo. Sendo muito bom para limpar e hidratar o esfago, aliviando a irritao causada pela acidez natural do estmago.
Controla a presso arterial
Rica em potssio, a gua de coco ajuda a baixar a presso alta. Alm disso, uma tima forma de diminuir os riscos de doenas cardacas, uma vez que o potssio neutraliza o efeito de sdio no organismo.
Combate o colesterol
Tomar gua de coco regularmente ajuda a controlar os nveis de colesterol no sangue. Assim, como rico em cido lurico, potssio e sdio o lquido muito bom para a sade do corao.
Combate e preveno de cibras
Rica em clcio e magnsio, ambos nutrientes importantes para a sade dos msculos, a gua de coco muito eficiente na preveno e no combate as cibras. Alm disso, ajuda a diminuir a tenso e promove o relaxamento fsico.
Ajuda o fluxo intestinal
A gua de coco tambm muito boa para o trnsito intestinal, sendo especialmente til para pessoas que sofrem de priso de ventre e at diarreia.
Fortalece o sistema imunolgico
A ingesto regular de gua de coco muito boa para fortalecer o sistema imunolgico no geral. Ela ajuda a evitar os efeitos negativos causados pela baixa imunidade, como crises alrgicas entre outros. Alm de prevenir doenas respiratrias, como asma e resfriado, e combater os vrus da gripe.
